自律神経 2
疲れのため、自律神経を害しているのですが、徐々に正常な状態に戻ってきました。
昨晩は、仕事が終わったことを身体に解らせるために酒を飲みました。
酒を最後に買ったのは数年前。久しぶりに近所の酒屋に寄りました。とろっとした酒が飲みたくなり、砺波の三笑楽を飲むことに。
近所故に今後お客さんになると思ったのか、酒屋の奥さんが期限の切れたいわしのかんづめをこっそり忍ばせてくれました。
「どうしたん、めずらしいお客さん」
と言われても、正直に理由を言うのが恥ずかしくて、すごすごと出てきました。
酒屋の隣の床屋のマスターに呼び止められて、多忙で精神がおかしくなった話をしたところ、結構私のような症状の方が多いことを聞かされました。
私が思うに、床屋で頭を刈ってもらっている間、ポツリポツリと身の上話をするのだと思います。
いわしのかんづめを肴に2/3ほど日本酒を飲んだでしょうか？パニック状態になっていた頭の中が少しずつ整理されてきました。睡眠もやや多めに。
全快とは言えないのですが、少し元気になってきました。
精神的に参ってしまった状態になったことで勉強になったことがあります。
精神的に参っている者に説教は良くないのだ、と。いろんな頭が混乱して入っていかないのです。
ゆっくりと話を聞いてあげることが、もつれた糸をほどく解決法だ、と身を持ってわかりました。
